ĐỀ TÀI: ĐI THĂNG BẰNG TRÊN GHẾ THỂ DỤC
I.MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU
1. Kĩ năng
- Dạy trẻ biết thực
hiện vận động đi thẳng 1 cách khéo léo.
- Trẻ thực hiện thao tác trèo kết hợp tay và
chân nhịp nhàng
2. Kĩ năng
2. Kĩ năng
- Rèn kỹ năng định hướng và phản xạ nhanh.
- Rèn kỹ năng đi đúng kỹ thuật, kỹ năng khéo
léo cho trẻ khi đi thăng bằng.
- Phát triển cơ tay, cơ chân toàn thân.
- Trẻ mạnh dạn tự tin, đoàn kết trong giờ tập
3. Thái độ
- Có ý thức giữ gìn, tiết kiệm và bảo vệ
nước, thực hiện việc ăn chín, uống nước sôi.
II. CHUẨN BỊ:
-
Không gian tổ chức: Ngoài trời.
-
Đồ dùng phương tiện:
Đài, đĩa nhạc, ghế thể dục
III. CÁCH TIẾN HÀNH:
|
Hoạt động của cô
|
Hoạt động của trẻ
|
|
1.Ổn định tổ chức vào bài :
Cô bắt nhịp cho lớp
hát bài “ Trời nắng trời mưa ”
- Các con vừa hát bài
hát có tựa đề gì?
- Trời nắng lớp mình
cần phải làm gì?
- Khi trời nắng các con cần phải làm gì để bảo vệ bản thân
?
- Khi trời mưa các con
có được ra ngoài nghịch nước mưa không nhỉ?
- Nước mưa dùng để làm
gì ?
- Mưa có ích lợi gì
đối với con người con vật, cây cối ?
Để có cơ thể khỏe mạnh
không bệnh tận hàng ngày các con cần phải làm những gì?
- Để có một cơ thể
khỏe mạnh các con cần ăn uống đủ chất, siêng năng tập thể dục thể thao, uống
sữa, không ăn thức ăn có mùi ôi thiu, không uống nước lã chúng ta sẽ có một
cơ thể khoẻ mạnh đấy, muốn có cơ thể khỏe mạnh chúng mình cùng thực hiện phần
khởi động
+ Khởi động: Cô bật nhạc không lời
cho trẻ đi các kiểu chân,đi nhanh, đi chậm, đi bằng mũi chân, đi bằng gót
chân.đi kiễng chân.Dàn đội hình 3 hàng dọc
+ Trọng động: Bài tập phát triển chung
+ Động tác tay: Hai
tay đưa sang ngang đưa lên cao, đưa sang ngang, hạ xuống.
+ Động tác chân: Ngồi
khuỵu gối: Tay đưa sang ngang, ra trước.
+ Động tác bụng: Đứng
đưa tay lên cao, cúi gập người về phía trước tay chạm ngón chân.
+ Bật: Bật tiến về
phía trước ( mỗi động tác thực hiện 2 lần 8 nhịp ).
|
Lớp hát
Trời nắng trời mưa
Phải đội mũ
Che dù
Dạ ko
Để uống ,tắm rửa ..
Mưa cho cây cối xanh tốt
Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng
Trẻ tập theo cô
|
|
2.Nội dung chính:
*Đi thăng bằng trên ghế thể dục:
Trẻ xếp đội hình hai hàng ngang quay mặt vào
nhau cách nhau 4 m
- Lần 1: Cô làm mẫu
toàn phần
- Lần 2: Làm mẫu kết
hợp phân tích vận động.
- TTCB: Cô đứng ở đầu
ghế sau đó cô bước 1 chân lên ghế , chân kia thu lên theo đồng thời 2 tay
dang ngang để giữ thăng bằng ,đầu không cúi cứ như vậy đi hết hàng ghế cho
đến cái ghế cuối cùng thì dừng lại và bật xuống chạy về cuối hàng đứng.
- Cô mời 2 trẻ khá lên
thực hiện :
+ Trẻ thực hiện 2 lần:
+ Lần 1: Trẻ thực hiện cô sửa sai trẻ, khi đi không
dừng lại giữa chừng.
+ Lần 2: Thi đua giữa
2 đội với nhau.
- Cô theo dõi 2 đội
nhắc nhở tuyên dương hoạt động của trẻ.
* Trò chơi : “Đua voi”
- Luật chơi: Bạn nào 1 trong 2 đội
khi chạy không nâng cao đùi thì sẽ bị thua.
- Cách chơi: cô chia trẻ làm 2 nhóm , mỗi nhóm 5 bạn .Bây giờ các
con giả làm những chú voi ,khi chạy các con nhớ làm động tác giống như voi
nâng cao đùi , đội nào chạy nhanh sẽ chiến thắng .Cô cho trẻ xếp thành 2 hàng
dọc trước vạch xuất phát khi nghe hiệu lệnh xuất phát phải chạy đến chiếc ghế
trước mặt , chạy vòng quanh ghế, sau đó chạy về cuối hàng để bạn kế tiếp chạy
cho đến bạn cuối cùng về đến vạch xuất phát trước thì đội đó sẽ chiến thắng.
|
Trẻ chú ý cô làm mẫu
Trẻ thực hiện
đội thi đua nhau
thực hiện
|
|
3.Kết thúc: Hồi tĩnh: Cho trẻ đi
nhẹ nhàng, hít thở sâu, làm động tác chim bay cò bay
|
Trẻ thực hiện
|
Chủ bút: Giáo Án Mầm Non
