Lĩnh vực : Phát triển thể chất
Hoạt động : Thể dục
Đề tài: Bật xa 50cm
Trò chơi: chuyền bóng bên phải, bên trái
I. Mục đích yêu cầu :
- Trẻ biết nhún bật bằng hai chân, chạm đất nhẹ nhàng
hoặc có loạng choạng chạm rồi lấy được thăng bằng.
-
Tập đúng tư thế , kết hợp chân tay nhịp nhàng
-
Cháu xiên năng tập thể dục .Thể dục mang lại sức khỏe cho con người
II . Chuẩn bị:
- Sân bãi đủ rộng.
- Gậy đủ cho trẻ.
- Bài hát “Vườn cây của
ba, ra chơi vườn hoa”
- 3 quả banh, 3 cái rổ.
- Tranh quả cam, đu đủ...
- Vạch mức chuẩn.
III. Tiến trình hoạt động.
|
Hoạt động của cô
|
Hoạt động cháu
|
|
HĐ 1: Gây hứng thú:
- Hôm nay các
con có biết ai đến thăm lớp chúng ta không? Và cô đã đem tranh tặng cho các
con nữa, các con có muốn xem cô hiệu phó đem tranh gì tặng các con không?
- Cô cho cháu
xem tranh về các loại quả (Quả cam, đu đủ… và đàm thoại.
+ Cho cháu gọi
tên, hình dạng, màu sắc, vị, lợi ích…
+ Cháu kể thêm
một số loại quả mà cháu biết.
* Cô tóm lại:
Ăn nhiều loại quả chính cung cấp cho cơ thể chúng ta nhiều vitamin, cơ
thể đề kháng được một số bệnh tật, để cơ thể khỏe mạnh các con cần bảo vệ môi
trường, không để môi trường bị ô nhiễm các con phải làm sao? ngoài ra muốn cơ
thể càng khỏe mạnh hơn nữa các con phải làm gì?
- Vậy hôm nay cô
sẽ cho các con cùng vận động bài tập bật xa 50cm để cơ chân chúng ta phát
triển khỏe mạnh nhe.
HĐ2: Khởi động: Xếp 3 hàng dọc chuyển thành vòng
tròn đi các kiểu chân theo cô: Đi bằng mũi chân, gọt chân,
khom lưng, dậm chân, chạy chậm, chạy nhanh …mỗi động tác cô xen kẻ với đi thường.
Trọng động: Trẻ lấy gậy và chuyển thành 3 hành ngang
Bài tập phát triển chung.
-
- Bụng: Hai tay giơ cao, gập người về phía trước( 2 lần x 8 nhịp)
- Chân: Hai tay đưa ra trước ngồi xổm đứng lên liên tục( 2 lần x 8 nhịp).
- Bật: Cháu bật tách chân chụm chân.
Vân động cơ bản:
- Để có sức khỏe tốt cô cháu mình cùng vận động “Bật
sâu 50cm”
- Để biết thể dục này thực hiện như thế nào
bây giờ các con xem cô thực hiện trước nhé!
- Thực
hiện mẫu cháu xem
* Giải
thích: Đứng trước vạch mức chuẩn bị, hai tay
đưa ra phía trước lăn nhẹ xuống dưới, ra sau để lấy đà, đồng thời gối hơi
khuỵ, nhún chân và đạp mạnh để bật và chạm đất nhẹ nhàng bằng đầu bàn chân,
gối hơi khu.
- Gọi cháu
thực hiện mẫu.
- Lần lượt gọi 2 cháu lên thực hiện thể
dục.Cô bao quát động viên cháu thực hiện đúng.
- Gọi
cháu khá tập lại
- Nhận xét
* Cô vừa cho các con thực hiện vận động gì? Qua bài
giúp các con biết bật sâu 50cm. Vậy
các con thường xuyên tập thể dục để cơ thể khỏe mạnh nhé.
Hoạt động 3: Trò chơi vận động: “Chuyền bóng”
- Cách chơi: Chia làm 3 đội, bạn đứng đầu hàng cầm
bóng chuyền bóng bên phải cho bạn đúng kế bên, bạn kế bên cầm và chuyền cho
bạn kế tiếp cứ chuyền liên tục.
- Luật chơi: đến bạn cuối cùng chạy và đem bóng bỏ
vào rổ trước là đội đó thắng cuộc.
- Tổ chức
trò chơi
* Hồi tỉnh: Đi nhẹ nhàng hít thở sâu 1 vòng.
- Kết thúc.
|
- Cháu nghe và
trả lời.
- Cháu xem
tranh.
- Cháu trả lời.
- Cháu kể.
- Cháu lắng
nghe.
- Cháu tập cùng
cô.
- Cháu tập cùng
cô.
- Cháu quan sát
cô làm mẫu.
- Cháu lắng
nghe.
- Vài cháu thực
hiện.
- Cháu lần lược
thực hiện.
- Cháu trả lời.
- Cháu tham gia
chơi trò chơi.
- Cháu đi vòng
tròn hít thở sâu.
|
Chủ bút: Giáo Án Mầm Non
