Phát triển thể chất
THỂ DỤC: BẬT TÁCH, KHÉP CHÂN QUA 5 Ô
TRÒ CHƠI: MÁY
BAY
I. Mục đích - Yêu cầu :
1. Kiến
thức :
- Trẻ biết tách
chân, khép chân qua 5 ô mà không giẫm vạch.
- Trẻ nắm được
cách chơi và luật chơi của trò chơi "Máy bay’’.
2. Kĩ năng :
- Rèn luyện cho trẻ
phát triển các nhóm cơ bắp của tay.
- Rèn luyện khả năng
thăng bằng và kiểm soát được vận động của trẻ.
3. Thái
độ:
- Giáo dục trẻ có tinh
thần tập thể.
- Trẻ biết tác dụng
cảu một số phương tiện.
II. Chuẩn bị:
- Phấn hoặc băng
dán.
- Sân tập sạch sẽ khô
ráo.
* Nội dung tích hợp:
- Văn học: Câu đố.
- KPKH: Phương tiện
giao thông
III. Tổ chức hoạt động:
|
Hoạt động của cô
|
Hoạt động của trẻ
|
|
Hoạt động 1 : ổn
định, gây hứng thú
- L¾ng nghe, l¾ng nghe!
- C« cã mét c©u ®è, c¸c con nghe xem lµ c¸i
g× nhe:
“Kh«ng ph¶i lµ chim
Mµ l¹i biÕt bay
Chë ngêi, chë hµng
§i kh¾p mäi n¬i”
-
Lµ c¸i g×?
-
M¸y bay bay ë ®©u?
-
§Ó m¸y bay bay trªn trêi ®îc lµ nhê nh÷ng chó phi c«ng l¸i ®Êy c¸c con ¹!
Muèn lµm ®îc chó phi c«ng th× ph¶i kháe m¹nh. V× vËy h«m nay c« sÏ gióp c¸c
con tËp lµm nh÷ng chó phi c«ng, qua bµi tËp “Ch¹y theo híng th¼ng”. Tríc
khi chóng m×nh tËp th× chóng m×nh ph¶i khëi ®éng b»ng viÖc lµm nh÷ng chó l¸i
tµu.
Hoạt động 2:
Nội dung
a. Khởi
động: Cho trẻ làm đoàn tàu đi thành vòng tròn và hát bài “ Đoàn
tàu nhỏ xíu” cô đi vào trong ngược chiều với trẻ. Cho trẻ đi kết hợp các kiểu
chân… Sau đó dãn cách đều tập bài tập phát triển chung.
b. Trọng
động :
* Bài tập phát triển chung
- Tay: Hai tay đưa sang ngang,
đưa lên cao.
Cb.4
1.3 2
- Chân: Hai tay
sang ngang, đưa một chân ra trước và đưa 2 tay ra trước.
Cb.4
1.3 2
- Bụng: Hai tay đưa ra trước quay người sang hai bên
Cb.4 1.3 2
- Bật: Nhún
bật tại chỗ
Cb,4 1,3 2
c.
Vận động cơ bản: "Bật tách, chụm chân qua 5 ô ".
- Cô cho trẻ chuyển
đội hình thành 2 hàng ngang quay mặt vào nhau, cách nhau 3 - 4m.
- Sơ đồ vận động:
"Bật tách, chụm chân qua 5 ô ".
- Cô giới thiệu tên
vận động và làm mẫu cho trẻ quan sát 2 lần.
+ Lần 1: Không phân
tích lời.
+ Lần 2: Phân tích
động tác
Đứng trước vạch
chuẩn bị, hai chân chụm, hai tay chống hông. Dùng sức mạnh của chân nhảy chụm
hai chân vào ô thứ nhất, nhảy tách hai chân vào hai ô thứ hai, nhảy chụm vào
ô thứ 3...Tiếp tục cho đến hết và đi về chỗ. Thực hiện liên tục và không giẫm
vạch.
- Cô vừa thực
hiện xong bài tập gì ?
- Cô gọi 2 trẻ lên bật và nhận xét sửa sai cho trẻ.
- Cô cho lần lượt trẻ ở 2 hàng thực hiện.
- Cô cho trẻ ở 2 hàng bật thi đua nhau
(cô chú ý quan sát trẻ tập và sửa sai cho trẻ)
- Củng cố: cô hỏi trẻ tên bài tập : Các con vừa thực
hiện bài tập gì ?
- Mời 2 trẻ lên thực hiện lại.
* Trò chơi: "Máy bay"
- Cô hướng dẫn cách
chơi, luật chơi cho trẻ.
- Cô cho trẻ chơi 2
- 3 lần.
Hoạt động 3: Hồi tĩnh.
- Cho trẻ làm động tác
chim bay nhẹ nhàng đi quanh sân 1 – 2
vòng.
|
- Nghe gì? Nghe gì?
- Máy bay
- Trên trời
- Trẻ lắng nghe
- Trẻ làm theo yêu cầu
- Trẻ tập bài tập phát triển chung
- Tập động tác
tay
- Tập động tác
chân
- Tập động tác
bụng
- Tập động tác
bật
- Trẻ đứng xếp hàng như hình bên.
- Trẻ chú ý quan sát
- Trẻ xem và nghe cô giải thích
- Bật tách, chụm chân qua 5 ô
- 2 trẻ thực hiện
- Lần lượt hai
hàng thực hiện
- Trẻ thi đua nhau
- Bật tách,
chụm chân qua 5 ô
- Thực hiện cho
bạn xem
- Trẻ lắng nghe
- Trẻ chơi trò
chơi theo hướng dẫn của cô
- Đi nhẹ nhàng 1
– 2 vòng
|
Chủ bút: Giáo Án Mầm Non
