Bật
xa - Ném xa bằng 1 tay – Chạy nhanh 10m
I/Mục đích – Yêu cầu
-
Trẻ biết dùng lực của cánh tay ném xa túi cát
-
Trẻ biế đứng đúng tư thế, chạy
-
Phối hợp chân, tay nhịp nhàng
-
Mạnh dạn, tự tin, có ý thức kỷ luật trong giờ học.
II/Chuẩn bị
-
Một số bao cát
-
Lá cờ
III/Cách tiến hành
|
Hoạt động của cô
|
Hoạt động của trẻ
|
|
1.Khởi động
- Cho trẻ xếp hàng, ổn định tổ chức lớp
- Cho trẻ vận động bài “Bài tập thể dục buổi sáng”
- Trẻ tập các động tác theo bài hát
|
- Trẻ xếp hàng theo
tổ
- Trẻ vận động
|
|
2.Trọng động
a.Bài
tập phát triển chung
- Động tác tay: Làm động tác chèo thuyền
-
Động tác chân: Giậm chân tại chỗ
- Động tác bụng: Quay phải, quay trái
- Động tác bật: Bật tiến về phía trước
Cho trẻ về 2 hàng
ngang 2 bên sân tập
|
- Trẻ tập theo sự
hướng dẫn của cô giáo
- Về 2 hàng ngang
|
|
b.Vận
động cơ bản
- Sau khi khởi động xong các con thấy cơ
thể như thế nào?
- Hôm nay cô sẽ tổ chức một cuộc thi,
chúng mình có thích tham gia không?
- Cô
sẽ cho chúng mình thi bật xa và ném xa bằng 1 tay
- Để vượt qua thử thách này, các con
phải khéo léo, mắt nhìn thật tinh, ngắm trúng đích để ném. Trước tiên các con
hãy xem cô làm mẫu nhé!
- Cô tập mẫu lần 1: Không giải thích
- Cô tập mẫu lần 2: Kết hợp phân tích
+ Tư thế chuẩn bị:Hai chân đứng sát
vạch chuẩn, tay chống hông nhảy bật ra xa.
+ Sau đó chạy tới rổ đựng bao cát
cầm 1 túi cát người đứng thẳng, chân trái bước sát vạch chuẩn, chân phải bước
phía sau. Tay phải cầm bao cát đưa thẳng ra phía trước, khi có hiệu lệnh “ném” thì tay cầm bao cát đưa xuống
dưới, vòng ra sau, lên cao và ném ra xa.
+ Khi ném xong chúng mình hãy chạy
thật nhanh ( phạm vi 10 mét), tới
chỗ lọ cắm cờ cầm lấy 1 chiếc cờ rồi chạy lên cắm cờ vào bàn.
- Cô tập mẫu lần 3: Nhấn mạnh động tác
- Cô mời 1 trẻ lên tập thử
Lần lượt cho trẻ tập dần đến hết. Cô chú
ý sửa sai, khuyến khích động viên trẻ.
- Cô cho nhóm trẻ lên tập: 1 nhóm bạn
trai, 1 nhóm bạn gái thi đua nhau
- Mời 2 – 3 trẻ lên nhắc lại tên vận
động
|
- Khoẻ mạnh
- Có ạ
- Trẻ lắng nghe
- Trẻ quan sát
- Trẻ lắng nghe
- Trẻ quan sát
- Trẻ tập thử
- Trẻ thực hiện theo
hướng dẫn của cô
- Trẻ tập theo nhóm
- Trẻ trả lời
|
|
Cuộc thi đã kết thúc rồi, cô thấy các
con ai cũng tham gia cuộc thi rất giỏi, bạn nào cũng lấy được rất nhiều lá cờ
cho đội của mình, cô khen cả lớp mình.
3.Hồi tĩnh
Cho trẻ làm động tác chim bay rồi ngồi
nghỉ
|
- Trẻ làm động tác
chim bay rồi nghỉ ngơi
|
|
|
|
B.HOẠT ĐỘNG NGOÀI TRỜI
-
HĐCMĐ: Trò chuyện về các danh lam thắng cảnh
-
TCVĐ: Bóng tròn to
-
Chơi tự do
C.HOẠT ĐỘNG CHIỀU
-
Hoạt động vệ sinh: Rèn trẻ phục vụ vệ sinh cá nhân
-
Hoạt động tự chọn
- Vệ sinh, nhận xét, trả trẻ
Để tải trọn bộ giáo án mầm non file word các bạn vui lòng kích vào đây:Chủ bút: Giáo Án Mầm Non
