Phát triển thể chất
THỂ DỤC:
BẬT VỀ PHÍA TRƯỚC
TRÒ CHƠI: ĐUỔI BẮT BÓNG
I. Mục
đích – yêu cầu :
1. Kiến thức
:
-
Trẻ biết tên bài tập.
-
Trẻ biết nhún bật về phía trước và tiếp đất bằng hai mũi bàn chân.
2. Kĩ
năng :
-
Phát triển cơ chân, tạo cho trẻ có thói quen trong bài tập.
-
Phát triển kĩ năng bật về phía trước.
3. Thái độ :
-
Biết nghe lời cô giáo hướng dẫn
-
Trẻ mạnh dạn, tự tin, có ý thức tổ chức kĩ luật.
II. Chuẩn bị :
-
Sân tập khô ráo, sạch sẽ, không vướng chướng ngại vật.
- 6
vòng thể dục.
* Nội dung tích hợp: Âm nhạc: Cả
nhà thương nhau.
III. Tiến hành.
Hoạt
động của cô
|
Hoạt
động của trẻ
|
Hoạt động 1: Ổn định, gây hứng thú
- Cô và trẻ hát bài hát “Cả nhà thương nhau”
- Cho
trẻ làm đoàn tàu đi thành vòng tròn, vừa đi vừa kết hợp hát bài “Đoàn tàu nhỏ xíu”, cô đi ngược chiều với
trẻ. Cho trẻ đi các kiểu: Đi thường, đi bằng mũi chân, gót chân, chạy chậm,
chạy nhanh, chạy chậm, về ga...Cô cho trẻ đứng thành vòng tròn hoặc thành
hàng dọc rồi chuyển thành hàng ngang và dãn cách đều. để tập BTPTC
Hoạt động 2: Trọng động
a) BTPTC
-
- Chân: Hai tay dang ngang, đưa tay về phía trước ngồi
khụy gối xuống.
- Lưng – bụng: Hai tay lên cao, cúi người hai tay chạm
đất.
- Bật: Nhảy tách chân sang ngang, kết hợp đưa hai tay
snag ngang
b) VĐCB: Bật tiến về phía trước
- Cho trẻ đứng thành hai hàng ngang đối diện nhau.
x
x x x x x x x x x x x x x
x
x x x x x x x x x x x x x
- Hôm nay cô sẽ dạy cho lớp mình bài vận động cơ bản
là: Bật tiến về phía trước.
- Bây giờ các con hãy chú ý xem cô làm mẫu nhé!
- Cô làm mẫu 2 lần:
+ Lần 1: Không giải thích
+ Lần 2: Giải thích: Cô đứng trước vạch xuất phát, hai
tay cô chống hông, khi có hiệu lệnh cô bật vào từng vòng liên tiếp cho đến hết.
Sau đó cô đi về cuối hàng của mình đứng.
- Cô gọi 2 trẻ lên bật và nhận xét sửa sai cho trẻ.
- Cô cho lần lượt trẻ ở 2 hàng thực hiện.
- Cô cho trẻ ở 2 hàng bật thi đua nhau
(cô chú ý quan sát trẻ tập và sửa sai cho trẻ)
* Củng cố: cô hỏi trẻ tên bài tập, mời 2 trẻ lên thực
hiện
c) TCVĐ: “Đuổi bắt bóng”
- Cô nêu cách chơi, luật chơi
- Cô cho trẻ chơi 2-3 lần
Hoạt động 3: Hồi tĩnh
Cho trẻ làm động tác chim bay nhẹ nhàng đi quanh sân
1-2 vòng.
|
-
Trẻ thực hiện.
-
Trẻ đi các kiểu chân và về vòng tròn
-
Trẻ tập BTPTC
-
Trẻ đứng xếp hàng như hình bên.
-
Trẻ chú ý quan sát cô làm mẫu.
-
Trẻ quan sát và nghe cô giải thích
-
2 trẻ thực hiện
-
Trẻ lần lượt thực hiện
-
Trẻ bật thi đua nhau
-
Trẻ trả lời
-
Trẻ chơi trò chơi
-
Trẻ làm chim bay
|