Trườn theo hướng thẳng- trèo qua ghế dài
I. YEÂU
CAÀU:
- Treûù
bieát trườn
theo hướng thẳng, khi trương phối họp tay chân nhịp nhàng, mắt nhìn thẳng, đầu
không cúi. Trườn xong người chòm dậy 2 tay ôm bàn, ngực tựa sát bàn để trèo qua
ghế.
-
Trẻ thể hiện kỷ năng vận động cơ bản và các tố chất trong vận động.
- Trẻ
mạnh dạn tự tin khi trườn kết họp với trèo qua ghế, thích thú khi tập thể dục.
II. CHUAÅN
BÒ:
-
Đồ dùng
của cô: Saân baõi saïch seõ, thoáng mát.
- Đồ
dùng của trẻ: vạch chuẩn, ghế thể dục (bàn).
III. TOÅ
CHÖÙC HOAÏT ÑOÄNG
|
HOAÏT
ÑOÄNG CUÛA COÂ
|
DỰ KIẾN HOAÏT
ÑOÄNG CUÛA CHAÙU
|
|
*
Hoạt động 1 : Khởi động :
- Cháu đi vòng tròn, tay vỗ vào hông, kiểng gót hạ gót, tay lên cao vỗ tay vào
nhau, 1tay lên cao 1 tay để dưới, chạy
nhanh cuộn tay rồi về 3 hàng ngang.
* Hoạt động 2 : Trọng động :
a. BTPTC:
- Hoâ haáp 1: 2 tay thả
xuôi, đưa ra trước bắt chéo trước ngực.
- ĐT
3: Đưa ra trước gập khuỷu tay.
Đứng thẳng, hai chân dang rộng bằng vai.
+ Hai tay đưa ra
phía trước cao ngang vai.
+ Gập khuỷu tay
lại, bàn tay chạm vai.
+ Đưa hai tay ra
phía trước.
+ Hạ hai tay
xuống, tay xuôi theo người.
- ĐT
4: Ngồi thẳng hai chân duỗi thẳng.
Ngồi bệt, chân
duỗi thẳng, tay chống ra đằng sau.
+ Co hai đầu gối
lại.
+ Duỗi thẳng hai
chân.
+ Giơ hai chân lên
cao.
+ Hạ hai chân
xuống duỗi thẳng.
- ĐT
3: Đứng cúi người về trước.
Đứng hai chân dang
rộng, giơ hai tay lên cao.
+ Cúi xuống, hai
chân đứng thẳng, tay chạm đất.
+ Đứng lên, hai
tay giơ cao.
+ Hạ tay xuống
xuôi theo người.
- ĐT
5: Bật lên trước, ra sau, sang bên.
Đứng thẳng, hai
tay chống hông.
+ Nhảy tiến lên
phía trước.
+ Nhảy lùi phía
sau.
+ Nhảy sang bên
phải.
+ Nhảy sang bên
trái.
b. VĐCB: Trườn sấp,
trèo qua ghế thể dục.
+ Haùt baøi haùt “
- Caùc con vöøa haùt
baøi haùt noùi veà cái gì?
- Cái tay con dùng để
làm gì?
- Vậy để cho đôi tay mình được khỏe và rắn
chắc thì mình cần phải làm gì?
- Vậy hôm nay cô sẽ cho các con tập thể dục
để rèn luyện đôi tay của mình, bên cạnh đó con cần phải rèn luyện các bộ phận
phận khác trong cơ thể của mình nữa như: Chân, bụng…. Vậy bài tập hôm nay cô
sẽ dạy các con là “Trườn theo hướng thẳng- trèo qua ghế
dài”
con có thích không? Con thích gì?
- Ñể thực hiện
nhö theá naøo cho ñuùng thì caùc con haõy chuù yù xem coâ ñi maãu nheù!
-
Cho
cháu laøm maãu 1 laàn
- Cho cháu laøm maãu laàn 2 keát hôïp giaûi thích:
TTCB: Các con nằm sát sàn, một tay đặt tay thẳng đưa về phía trước, một tay
co để ngang trước ngực kết họp một chân co và một chân thẳng, khi nghe hiệu
lệnh của cô thì các con trườn về phía trước, khi trườn mắt nhìn thẳng đầu
không cúi, con trườn đến cái bàn rồi 2 tay ôm bàn, sát người xuống mặt bàn,
vắt một chân qua ghế sau đó đưa chân kia sang theo rồi đứng dậy, chạy về chỗ.
-
Coâ choïn 2 chaùu khaù leân thöïc hieän thöû.
-
Cho caû lôùp thöïc hieän (coâ quan saùt söõa sai cho chaùu).
-
Chaùu sai laøm laïi (Coâ söõa)
-
2 chaùu thi ñua.
- Nhóm thi đua.
* Hoạt
động 3 : Hồi tỉnh
- Đi lại hít thở nhẹ nhàng
- Trò chơi “ uống nước’
*
Hoạt động 4 : Nhận xét – cắm hoa.
|
- Cháu tập theo cô.
- 2 lần 4 nhịp.
- 4 lần 4 nhịp.
- 4 lần 4 nhịp.
- 2 lần 4 nhịp.
- 2 lần 4 nhịp.
- Chaùu
veà 2 haøng ngang.
- Cái tay.
- Cháu nói theo ý
cháu.
- Tập thể dục.
- Daï thích, thích trườn sấp trèo qua
ghế thể dục.
-
Chaùu xem coâ laøm maãu.
-
Chaùu xem coâ laøm maãu vaø nghe coâ giaûi thích.
-
2 chaùu leân thöïc hieän.
-
Caû lôùp laàn löôït thöïc hieän.
-
Chaùu sai laøm laïi.
-
2 chaùu thi ñua.
- Nhóm thi đua.
|
TAY
PHẢI, TAY TRÁI CỦA BÉ
·
Mục đích:
Giúp trẻ nhận biết
tay phải và tay trái của mình. Từ đó, trẻ biết định hướng bên phải, bên trái
trong khi chơi các trò chơi với chữ cái
·
Chuẩn bị
- Mỗi trẻ một hình vẽ bàn tay phải
và tay trái của mình
- Một hình vẽ bàn tay phải, tay trái
của cô giáo
·
Cách chơi:
Cô phát
cho mỗi cháu một hình vẽ bàn tay phải và bàn tay trái. Cô treo hình bàn tay
phải, bàn tay trái của cô lên bảng. Cô chỉ co trẻ thấy hình vẽ bàn tay nào là
bàn tay phải, tay trái. Sau đó cô cho trẻ úp lòng bàn tay vào hình vẽ mà cô
phát cho các cháu sao cho trùng khít để trẻ nhận biết tay phải tay trái của
mình.
Cô
có thể nói với trẻ: “Khi chơi các trò chơi tô màu, nối chữ…phải dung tay phải
để cầm bút…”
Nhận xét cuối ngày:
Để tải trọn bộ giáo án mầm non file word các bạn vui lòng kích vào đây:Chủ bút: Giáo Án Mầm Non
