PTTC ĐI TRONG
ĐƯỜNG HẸP VÀ NÉM BÓNG
I. Mục tiêu:
- Kiến thức:Trẻ biết thực hiện các vận động của tay để
ném đúng chính xác vào giỏ và hướng đi.
- Kỉ năng: Giúp trẻ phát triển cơ bắp, giúp các khớp
dây chằng mềm dẻo linh hoạt. Rèn luyện cách tập trung chú ý, điểm đến, rèn
luyện sự khéo léo khi phối hợp các cơ ngón tay để thực hiện động tác ném.
- Thái độ: Giáo dục trẻ tính kỷ luật trong luyện tập,
mạnh dạng tự t
II. Chuẩn
bị:
- Sân tập sạch sẻ, bằng phẳng.
- Giỏ, banh, vòng
III. Tổ
chúc hoạt động:
1. Hoạt động
1: Khởi động
Tập họp ba
hàng dọc, chuyển đội hình vòng tròn vừa đi vừa hát bài “ Một đoàn tàu”, đi chạy
các kiểu, chuyển thành hàng ngang, dãn cách đều một cánh tay.
2. Hoạt động
2: Trọng động
a/ Bài tập phát triển chung: thực hiện 2 lần 4 nhịp
Động tác hô hấp: trẻ che tay trước miệng thổi bong
bóng
Động tác tay: đứng thẳng 2 tay ngang vai- tay đưa
thẳng lên cao- tay ngang vai- hạ xuống
Động tác lưng bụng: 2 tay đưa lên cao chân ngang vai-
cuối xuống 2 tay chạm đất- đứng thẳng 2 tay lên cao- 2 tay hạ xuống.
Động tác chân: đứng thẳng tay chống hông 1 chân làm
trụ, chân kia đưa ra trước- sau- ngang- về vị trí ban đầu- đổi chân.
Động tác bậc: đúng thẳng tay chống hông nhảy lên phía
trước- sau- phải- trái.
b.Vận
động cơ bản: Ném đúng đích nằm ngang.
-
Cháu đứng đội hình hai hàng ngang đối diện nhau.
- Cô
giới thiệu tên động tác.
- Cô
làm mẫu lần 1 toàn động tác cho trẻ xem
-
Lần 2 giải thích: chú ý đi hết con đường hẹp bước vào vòng tròn, tay cầm lấy
bóng ném chính xác bóng vào giỏ
- Cô
gọi cháu lên thực hiện mẫu cho các bạn xem.
- Cả
lớp thực hiện “ thi đua xem ai ném tài hơn”
(
Gọi cháu thực hiện sai lên thực hiện lại)
-
Thường xuyên tập thể dục có lợi cho sức khoẻ, giúp cơ thể khỏe mạnh ăn uống
tốt, ngủ ngon hơn, các con về nhà thường xuyên tập thể dục nhé.
-
Tập xong nhớ vệ sinh sạch sẽ nơi tập, và tay chân. Khi tập thể dục các con được
tắm nắng cho cơ thể khỏe mạnh.
c. Trò chơi vận động: chuyền bóng
- Lớp chia làm 2 đội đứng hàng ngang, các con cùng thi chuyền bóng xem đội nào thắng
- Bây giờ cô phát mỗi đội 1 quả bóng, bạn đầu tiên
chuyền bóng cho nhau đến bạn cuối cùng chạy đến giỏ bỏ quả bóng vào, đội nào
sớm cho quả bóng vào giỏ đội đó tháng cuộc
-
Cho trẻ chơi vài lần
- Nhận xết sau khi chơi.
3/ Hồi tĩnh:
Đi nhẹ nhàng quanh sân tập.
Kết
thúc.
Nhận xét ………………………………………………………………
Chủ bút: Giáo Án Mầm Non
