Lĩnh vực phát triển thể chất
XEM BÉ CHẠY THEO HƯỚNG THẲNG
I. Mục tiêu:
- Trẻ thực hiện vận động chạy theo hướng thẳng
- Thông qua vận động phát triển cơ chân cho trẻ, rèn luyện sự dẻo dai nhanh nhẹn.
- Giáo dục trẻ không được đùa giỡn, cẩn thận khi chạy.
II. Chuẩn bị:
-
Sân bãi rộng bằng
phẳng đảm bảo an toàn cho trẻ.
-
Vạch xuất phát, vạch đích.
III. Tổ chức
hoạt động:
|
Stt
|
Cấu trúc
|
Hoạt động của
cô và trẻ.
|
|
1
|
Hoạt động 1:
Khởi động
|
- Cô cho cháu đi các kiểu đi:
bằng mũi bàn chân, gót chân, mép chân, chạy nhanh, chạy chậm….
|
|
2
3
|
Hoạt động 2:
Trọng động
Hoạt động 3:
Trò chơi
|
* Bài tập
phát triển chung
-
Tay : hai tay đưa ra phía trước, sang ngang (2 lần/4 nhịp)
+ TTCB: Đứng thẳng, hai chân bằng vai
+ Nhịp 1: Hai tay dang ngang bằng vai
+
Nhịp 2: Đưa 2 tay ra phía trước
+
Nhịp 3: Đưa 2 tay sang ngang
+
Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị
-
Bụng : Quay người
sang bên
(2 lần/4nhịp)
+ TTCB: Đứng thẳng, tay thả xuôi
+
Nhịp 1: Bước
chân trái sang bên rộng bằng vai, 2 tay
chống hông
+
Nhịp 2: Quay
người sang trái, tay chống hông
+
Nhịp 3:
Như Nhịp 1
+
Nhịp 4: Về tư
thế chuẩn bị
-
Chân: Đứng đưa một chân ra trước, khụy gối (2 lần/4 nhịp)
TTCB:
Đứng thẳng, tay chống hông
+ Nhịp
1: Bước
chân trái ra phía trước 1 bước, khuỵu gối chân
phải, tay đưa ngang lòng bàn tay ngửa.
+
Nhịp 2: Về tư thế chuẩn
bị
+ Nhịp
3 : Bước chân phải ra phía trước, như nhịp 1
+ Nhịp
4:
Về tư thế chuẩn bị
-
Bật : Bật tại chỗ (2 lần/4 nhịp)
+ TTCB: Đứng thẳng, tay thả xuôi
+
Bật nhảy lên
* Vận
động cơ bản : “Chạy theo hướng thẳng”
- Cho trẻ đứng thành 2 hàng ngang đối diện nhau.
-
Mời 1 cháu lên làm mẫu
+ Cô sửa trên trẻ giải thích: Đầu tiên chúng ta đứng sau vạch chuẩn bị
khi có hiệu lệnh trống lắc của cô chúng ta sẽ chạy thẳng về phía trước cho
đến vạch đích. Khi thực hiện xong
chúng ta về cuối hàng đứng.
-
Mời lớp, tổ, nhóm, cá nhân thực hiện
-
Cô quan sát chú ý sữa sai cho các cháu động viên các cháu thực hiện tốt.
- Cho trẻ chia thành 2 đội thi đua với nhau.
- Các con vừa thực hiện vận
động gì ?
* Trò chơi vận động “Xem ai nhanh hơn”
- Cô nói cách chơi: Các con đứng sau
vạch chuẩn bị khi có hiệu lệnh trống lắc của cô thì các con chạy nhanh về phía trước, ai chạy nhanh tới vạch đích thì bạn
đó sẽ thắng.
-
Luật chơi: ai chạy nhanh về đích sẽ
được cô khen
- Cho trẻ chơi khoảng vài phút tùy theo hứng thú của trẻ
- Các con vừa
chơi trò chơi gì?
- Nhận xét
tuyên dương
|
|
4
|
Hoạt động 4: Hồi
tĩnh
|
Cho trẻ đi vung tay hít thở nhẹ
nhàng vài vòng
-
Nhận xét – tuyên dương trẻ
|
Chủ bút: Giáo Án Mầm Non
