HĐTD : Ném xa bằng 2
tay – Bật xa 50cm
I / Yêu cầu
:
-
Trẻ biết dùng sức của vai để đẩy vật ném đi xa bằng 2 tay và biết lấy đà bật xa
50cm bằng hai đầu bàn chân
-
Rèn kỹ năng ném và kỹ năng lăn tay, khụy gối
-
Phát triển cơ tay, cơ vai, cơ chân, sự
khéo léo và khả năng định hướng trong không gian .
-
Giáo dục trẻ ý thức trật tự trong giờ học .
II / Chuẩn bị :
-
Dây thừng dài 2m: 4 sợi
-
Túi cát: 10 túi; rổ đựng : 2 cái .
-
Vạch
III / Tổ chức hoạt động
:
1 – Khởi động
: Trẻ đi chạy kết hợp các kiểu chân theo điều khiển của cô .
2 – Trọng
động : Cho trẻ đứng 3 hàng ngang giãn cách đều
* Tập
BTPTC ( 2l x 8n )
+
Tay : Quay tay dọc thân (3l x 8n)
+
Bụng : Đứng cúi gập người về trước các ngón tay chạm vào các ngón chân
+
Chân: Ngồi khụyu gối tay đưa cao ra trước (3l x 8n)
* VĐCB “
Ném xa bằng 2 tay -Bật xa 50cm ” .
Trẻ
đem 2 rổ túi cát đặt hai bên theo sơ đồ (H1) và đứng thành hai hàng đối mặt
nhau .
-
Cô giới thiệu bài tập .
-
Cô làm mẫu 3 lần , lần 2 giải thích :
+ TTCB
: Từ trong hàng bước ra đứng sát vạch chuẩn chân ngang rộng bằng vai, hai tay cầm
túi cát
+ Thực
hành : Khi có hiệu lệnh “ bắt đầu” 2
tay cầm túi cát đưa cao trên đầu người hơi ngã ra sau dùng sức của vai và cánh tay
để ném túi cát đi xa. Sau đó cháu bật xa
qua vạch đích với khoảng cách 50cm, rồi đi đến nhặt túi cát bỏ vào rổ và về cuối hàng đứng .
-
Mời một cháu lên làm thử cô sửa sai .
-
Mời lần lượt hai cháu ở hai hàng ra thực hiện cho đến hết lớp .
-
Mời cháu làm chưa tốt làm lại , cô kết hợp sửa sai.
-
Cho cháu thực hiện lần hai với hình thức thi đua cô theo dõi nhắc nhở
-
Thực hiện lần 3 vận động có biến đổi (H2)
Cho
cháu thực hiện ném xa 2 lần và bật qua vạch thứ nhất 50cm sau đó đi 1m rồi bật
qua vạch thứ 2 với khoảng cách 55cm rồi
đến nhặt túi cát bỏ vào rổ và về cúi hàng đứng
3 - Hồi tĩnh:
Trẻ đi kết hợp làm động tác điều hòa hít thở nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút . Kết
thúc chuyển hoạt động.
v Đánh giá cuối ngày:
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Để tải trọn bộ giáo án mầm non file word các bạn vui lòng kích vào đây:Chủ bút: Giáo Án Mầm Non
