HOẠT ĐỘNG HỌC
CHỦ ĐỀ NHÁNH: CƠ THỂ CỦA BÉ
PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
ĐỀ TÀI: ĐI TRÊN VÁN KÊ DỐC
I. Mục tiêu- yêu cầu:
- Cháu giữ được thăng bằng cơ thể khi
thực hiện vận động đi trên ván kê dóc. Biết chơi trò chơi đúng luật. Biết kết
hợp tập các động tác theo nhạc.
- Trẻ biết phối hợp đổi chân khi thực hiện vện động. Phát
triển cơ chân. Rèn kĩ năng khéo léo.
- Giáo dục tính kiên trì, có nề nếp trong học tập. Cháu
thích thú khi tập thể dục, biết việc tập thể dục là rèn luyện cơ thể tốt cho
sức khỏe.
II. CHUẨN BỊ:
- Sân bãi sạch sẽ.
- Một tấm ván rộng 30 cm dài 2m.
- đầu kê cao 30 cm.
- Thời gian : 30- 35 phút.
- Địa điểm: ngoài trời.
III. TIẾN HÀNH:
|
STT
|
CẤU TRÚC
|
HOẠT ĐỘNG CỦA CÔ VÀ TRẺ
|
|
1
2
3
|
Hoạt động
1:Khởi động
Hoạt động
2: Trọng động.
Vượt chướng ngại vật thứ 1.
Đi trên ván kê dốc
Vượt chướng ngại vật thứ 2.
Trò chơi thi xem ai
ném xa nhất.
Hoạt động 3: Hồi tỉnh
|
- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi
các kiểu đi ( đi thường, mũi, mép, gót bàn chân, chạy nhanh, chậm,…)
- Cho trẻ khởi động các khớp tay,
vai, hông,…
Chuyển đội hình vào 3 hàng ngang
thực hiện bài tập phát triển chung.
+BTPTC
Cho
trẻ tập theo nhạc bài “ Em Thêm 1 Tuổi”
*Động tác tay: đưa ra phía trước
sang ngang ngang .( 2lx8n)
- Đứng thẳng, hai chân bằng vai, tay
dang ngang bằng vai.
+ 2 tay đưa ra phía trước.
+ 2 tay đưa sang ngang.
+ Hạ 2 tay xuống.
* Động tác bụng: Đứng cúi về phía
trước.(2lx8n)
- Đứng 2 chân dang rộng bằng vai, 2
tay giơ cao quá đầu.
+ Cuối xuống, 2 chân thẳng, tay chạm
đất..
+ Đứng lên, 2 tay giơ cao.
+ Đứng thẳng, 2 tay xuôi theo người.
* Động tác chân: Khuỵu gối.(3lx8n)
- Đứng thẳng, 2 gót chân chụm vào
nhau, 2 tay chống hông.
+ Nhún xuống, đầu gối hơi khuỵu
+ Đứng thẳng lên.
* Động tác bật : Bật khép tách khép
chân. (3lx8n)
- Bật lên tay dang ngang, chân bằng
vai.
- Bật lên thu chân về, tay thả xuôi.
Cho trẻ
đọc bài thơ tay ngoan chuyển đội hình nam nữ.
Các bạn vừa đọc bài thơ gì? Các bạn
thấy bàn tay có lợi cho chúng ta không? Để làm gì cho bàn tay luôn sạch đẹp
nào?
Các bạn phải biết giữ gìn cho cơ thể
chúng ta luôn khỏe mạnh để tham gia vào các hoạt động cùng mọi người nhé.
Để thi xem ai có sức khỏe tốt cô sẽ
cho các bạn vượt qua thử thách thứ 1 đó là thử thách Đi trên ván kê dốc.
- Các bạn cùng cô thực hiện thử vận
động này nhe!( Cả lớp thực hiện).
- Để thực hiện vận động chính xác hôn
các bạn nhìn cô thực hiện nhe!
- Các con chú ý xem cô thực hiện.
- Cô thực hiện mẫu và giải thích: Các
bạn đứng ở đầu thấp khi thực hiện thỉ tay chống hong hoặc dang ngang để giủ
thăng bằng bước lên tấm ván và dần đi về đầu cao lên đến đầu cao thì dừng lại
và quay người lại đi xuống.
-Cô cho trẻ thực hiện.
+ Cả lớp.( Mỗi lần 2 trẻ)
+ Mời trẻ khá thực hiện.
-
Mời
trẻ yếu thực hiện.
- Cô chú ý sửa sai cho trẻ.
Cô chú ý nhắc nhở rèn kỹ năng khyến
khích trẻ và tuyên dương trẻ kịp thời.
Cô nhận xét mỗi lượt trẻ thực hiện, các bạn vận
động rất giỏi để xem đội nào giỏi hơn cô sẽ cho các bạn vượt qua thử thách
thứ 2 là thử thách thi xem ai ném xa nhất nhé.
Để thưc hiện được trò chơi các bạn nghe cô nói
cách chơi và luật chơi.
Cách chơi: Cô
chia lớp thành 4 đội và
mỗi đội có số lượng trẻ bằng nhau, khi nghe hiệu lệnh thì lần lượt từng trẻ của 4 đội sẽ
lên cầm túi cát và dùng sức của tay ném mạnh túi cát về phía trước xem đội
nào ném xa là đội đó thắng.
- Cho cháu chơi vài lần
- Cô nhận xét sau mỗi lần chơi.
Cho
cháu vung tay hít thở nhẹ nhàng.
Nhận xét giáo dục cháu biết giữ gìn
vệ sinh thân thể.
|
Chủ bút: Giáo Án Mầm Non
