TDKN: NHẢY XUỐNG TỪ ĐỘ CAO 40CM
I. MỤC ĐÍCH YÊU CẦU:
1. Kiến thức:
- TrÎ biết nhảy xuống độ cao 40 cm đúng kĩ thuật.
2. Kỹ năng:
- Ph¸t triÓn c¬ ch©n, tay vµ thÓ lùc cho trÎ.
- Thực hiện bài tập phát triển chung nhịp nhàng.
- Rèn kỹ năng nhanh nhẹ, khéo léo cho trẻ.
3. Thái độ:
- Trẻ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng.
- TrÎ hµo høng tham gia TC.
- GD trÎ thêng xuyªn luyÖn tËp TD ®Ó t¨ng cêng søc khoÎ. TÝnh tËp thÓ.
II. CHUẨN BỊ:
- Sân bãi sạch sẽ, thoáng mát.
- Bục cao 40 cm.
III. CÁCH TIẾN HÀNH:
Các bước
|
Hoạt động của cô
|
Hoạt động của trẻ
|
1. Ổn định tổ chức.
|
Hát “ Thương con mèo ”
-Các con vừa hát bài gì ?
-Trong bài hát nhắc đến con vật gì ?
- Con mèo được nuôi ở đâu ? mèo thuộc nhóm gì ?
- Cô cho trẻ đứng lên kể những con vật mà trẻ biết.
Cô giáo dục trẻ chăm sóc và bảo vệ các con vật nuôi trong gia đình ,và chúng ta phải xiêng năng tập thể dục để có 1 cơ thể khỏe mạnh qua bài nhảy xuống từ độ cao 40 cm.
KHỞI ĐỘNG: - Đi vòng tròn.trẻ đi các kiểu đi, đi kiễng gót, đi bằng mũi bàn chân, đi nhanh, đi chậm chuyển đội hình 3 hàng ngang.
TRỌNG ĐỘNG: Tập theo nhạc bài “ Gà trống mèo con, cún con ”
- BTPTC:
- ĐT tay: hai tay sang ngang, đưa lên cao, đồng thời chân trái bước sang ngang, ngược lại,(2L4N)
- ĐT chân: chân đưa ra trước lên cao, đồng thời hai tay chống hông, ngược lại.,(2L4N)
- ĐT bụng lườn: hai tay chống hông quay người sang phải trái 90 độ. ,(2L4N)
- ĐT bật: bật tách khép chân.,(2L4N)
|
Hát
Thương con mèo
TC con mèo
Trẻ đi các kiểu chân
Trẻ tập theo nhạc
|
2. Nội dung chính.
3. Kết thúc
|
VĐCB : Nhảy xuống từ bục cao 40 cm.
Lần 1: Cô làm mẫu toàn phần
Lần 2: Cô làm mẫu và giải thích rõ từng động tác
- Cô đứng sát mép bục, tay thả xuôi, đầu không cúi, khi nghe hiệu lệnh cô nhún chân nhảy xuống sàn và bằng hai bàn chân chạm đất nhẹ nhàng.
- Cho 1-2 trẻ khá lên tập cho cả lớp quan sát
-Cả lớp cùng thực hiện (cô bao quát sửa sai )
- Theo đội, tổ,nhóm, chú ý sữa sai từng cá nhân,
-Trẻ hứng thú cô cho trẻ thi theo hình thức đội nào nhanh, đội đó sẽ chiến thắng.
-Trong quá trình trẻ tập cô khái quát chú ý sửa sai cho trẻ,
- Nhận xét, khuyến khích. , tuyên dương.
* Trò chơi “ Mèo bắt chuột ”
- Cô hướng dẫn trẻ chơi.
+ Cách chơi: Cô cho trẻ đứng thành vòng tròn, trẻ nắm tay nhau giơ cao lên đầu, cô chọn một trẻ làm mèo, một trẻ làm chuột, khi có hiệu lệnh thì chuột chạy, mèo”đuổi, “chuột” chui vào lỗ nào thì “mèo” phải chui vào lỗ ấy,“mèo” bắt được “chuột” xem như “mèo”thắng cuộc, nếu không bắt được “chuột” thì coi như “mèo” bị thua.
- Cô tổ chức cho trẻ chơi 2- 3 lần sau mỗi lần cô nhận xét tuyên dương trẻ.
Hồi tĩnh : Đi lại nhẹ nhàng hít thở không khí
|
Quan sát cô làm mẫu.
Trẻ thực hiện
Lắng nghe
|